martes, 2 de julio de 2013

Polos de frutas


INGREDIENTES:
1 rodaja fina de melón
150 g de fresas
1 cucharada de miel
125 ml de leche
1 yogur natural

PREPARACIÓN:
· Retira la piel y las pepitas al melón, pícalo y reserva.

· Introduce el yogur en el vaso batidor, añade la leche, las fresas, la miel y tritura. Vierte en moldes para polos, dejando un hueco y coloca el melón picado. 

· Introduce los moldes en el congelador durante cuatro horas aproximadamente, hasta que se hagan los polos.

· Sirve los polos de frutas.

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